運気アップで幸せな人になりましょう！

運が良くなるための心や身体のお話です

イライラしたときにイメージ療法

セラピストヒロミからのお願い
ブログランキングに参加しています！下をクリックして下さい！愛の一票を！宜しくお願いします！
下の絵をクリックして下さいね。

セラピストヒロミの日記

寒いですね！暑いのが苦手の私ですが、寒いとやはりなかなか
外に出たくならないです。
先週から手の指が原因不明で腫れたり、内出血したりしてます
PCを打つのはまだ良いのですが、文字を書くのと包丁を持つのに苦労してます
さっさと病院に行けばよいのでしょうが。。
私は病院が苦手なので、自然治癒？するのをひたすら待っているのであります。
それを理由に、料理もちょっぴり手抜きしております。
インフルエンザも流行ってきて、みなさま気をつけてくださいね＾＾

ミントンくんのつぶやき

寒くなり、ベランダが底冷えするようになってやはり元気が出ないボクです。
冬はハーブにとってもちょっと辛い季節です。
奥さんは、ワイルドストロベリーやボクをハーブティにしよう！としてますが
それはちょっと今は無理。
春になったら、患者さんの癒しのために職場にボクも出勤することになった
ちょっとドキドキ。
それまでにしっかり冬を越したいと思います＾＾

最近のお気に入り
最近和カフェでのんびりするのにはまっています。
のんびりといっても、仕事の合間にちょっとだけ。
お茶を頂きながら仕事のアイディアを考えたり、ボーっとしたり
一人の貴重な時間です。

今日のスピリチュアルなお話

今日はイメージのお話をします。
イライラする！頭にくる！落ち着かない!と言うときには、深呼吸を５回ほどして
それから目をつぶり、ピンクのエネルギーをイメージしてください。
からだ全体をピンクの色で包まれているようなイメージです。
何となく心が落ち着いてきますよ！

セラピストとして毎日更新しているブログ「心の悩み解消ダイアリー」です。
何人かからお問い合わせがありましたので載せておきます＾＾
良かったらこちらもご覧下さい＾＾

　　　　　http://blog.livedoor.jp/kokorononayami/

今日もここを訪れて頂いて有難うございます！
みなさんの１日がハッピーでありますように。

>お気に入りはこちらからお願いしまーす！→お気に入りに追加

手作りアロマのお店Heart bill

コンテンツマッチ広告のブレイナー

　
　　　　　　　　　　

ミントン | トラックバック(-) | CM(6)

人間も光合成しましょう！

セラピストヒロミの日記

久しぶりに先日パン教室へ行ってきました。
パンを焼いてると、暖かい気持ちになれます
久しぶりに会ったメンバーさんとも会話が弾み
２種類のパンを焼きました。
そして中級終了しました。いよいよ上級クラスに突入！
頑張れば講師になれるかな～（まだ遠い道のりですが）

シナモンレーズンブレッド　　シナモン、レーズン、胡桃を入れて焼いた食パンです

イングリッシュマフィン

生ハムを挟んでサンドイッチにしました。
パティシエの友人が持ってきてくれたイチゴのケーキも一緒に試食。

今日のスピリチュアルなお話し
今日は光合成のお話です。
植物は光合成をしますよね。
人間も同じで、太陽にあたる時間が在る程度
必要だということです。
太陽に浴びることで、脳が快感を覚えて心地よいホルモンを分泌するそうです
そうすると、気分が良くなって良いものを惹きつけるそうですよ！
また不眠にも良いそうです。
寒いですけど、お天気の良い日に是非散歩してみてくださいね＾＾

今日もここを訪れて頂いて有難うございます！
みなさんの１日がハッピーでありますように。

>お気に入りはこちらからお願いしまーす！→お気に入りに追加

手作りアロマのお店Heart bill

コンテンツマッチ広告のブレイナー

　
　　　　　　　　　　

ミントン | トラックバック(-) | CM(6)

寝室のあるものは隠したほうが良いです

>セラピストヒロミからのお願い
ブログランキングに参加しています！下をクリックして下さい！愛の一票を！宜しくお願いします！下の絵をクリックして下さいね。

セラピストヒロミの日記
最近やっといつもの日常に戻ってきました。
秋から習い事もお休みしていたので、今月末から
またまた復帰したいと思います。

さて最近私は「ミルクティー」にはまっております。
イギリス人は紅茶＝ミルクティー。
イギリスに住んでいたとき、私はひたすらずっとミルクティーを
飲んでおりました。たいした茶葉ではなかったのですが
何故か美味しくて、何杯でもお代わりしていたのですが
日本ではあの味に出会えることはないのです。
お水がちがうのかな？とか色々工夫しましたが
結論として「空気が違う」と思っています。
そう、あのレンガつくりの家で飲む紅茶だから、なおさら美味しく
感じた!と今では思うのでした。

ちなみに入れ方ですが、各家庭で色々とあるようですが
私が習ったのは、ミルクを温めてカップのそこに入れたら
ティーポットに入れた濃い紅茶を高いところから注ぐ！でした。
よかったらお試しくださいね＾＾

ミントンくんのつぶやき
寒くなって日中お天気が悪い日が続いているので
なかなか気持ちよくお昼寝が出来ない。
それでもボクは何となく元気に成長してたりして
となりのローズマリーを見てみると、なんとこの寒さの中
「花」が咲いてました～。
奥さんは最近またベランダに出てくれるようになりましたが
寒さのためさっさと部屋に退散。
もうちょっと相手してくれてもいいのにな～と思うボクです。

綺麗なイチゴのプランターを見ました！
春はもうすぐ？

今日のスピリチュアルなお話し

みなさんの寝るお部屋にはTVがありますか？
フライングスター風水という風水によると、寝る部屋にTVがないほうが良いとのことです。
ちなみにうちの寝室にもTVがあります。
そこで、TVがあるお部屋で寝ている人は、寝るときにTVに布か何かを
かけて見えないようにしてみてください＾＾
電磁波を発するものはないほうが良いらしいですよ！
寝る部屋は心の栄養を貯める部屋でもあるので
心地よい眠りのためにTVを隠して寝ましょう！

今日もここを訪れて頂いて有難うございます！
みなさんの１日がハッピーでありますように。

>お気に入りはこちらからお願いしまーす！→お気に入りに追加

手作りアロマのお店Heart bill

コンテンツマッチ広告のブレイナー

　
　　　　　　　　　　

ミントン | トラックバック(-) | CM(8)

良い香りで心もスッキリ！

セラピストヒロミの日記
お正月があけてはや1週間。またもとの生活に戻りつつありますが
今年の私のテーマは「ゆとり」です。
そう。いつもいつも忙しい！！ではいけない！と決心しました。
いつまで守れるかわからないのですが、
余裕を持って過ごしたいと思います＾＾

さて今年は年賀状も無事?届いたと思っていたら
出したはずの年賀状が届いてないことが発覚。。
民営化されてもやっぱりなくなっちゃうの～年賀状。
みなさんのところは大丈夫でしたか？？

ミントンくんのつぶやき
みなさんご無沙汰しています。
ハーブのミントンです。寒くなり日照時間も短くなったので
ボクもいささか元気がないような感じです。
年末は預けられたりしてなんだか慌ただしい年越しでした。
今年も頑張って成長していきたいと思っています。
今年は出来るならば、もっと奥さんにお世話してもらいたいです
最近はご主人の方が面倒見てくれてるので＾＾

　　　　　　

今日のスピリチュアルなお話し

今日は「匂い」のお話しです。
忙しくて疲れたり、気分が優れなかったり、イライラしたときには
みなさんはどうしていますか？
お勧めなのが、「お香」です。

私が愛用しているお香（キンモクセイ）です

お香のゆらゆらとした煙を見ながら、深く深呼吸をすると
とても気分がスッキリしますよ！
お香はちょっと苦手。。という人は、お部屋に好きな匂いの
芳香剤をおいてみてください＾＾

これは寝室においてある和の香り「桜」です。

匂いは脳を刺激してとっても気分がリラックス出来るように
手助けをしてくれますよ！

今日もここを訪れて頂いて有難うございます！
みなさんの１日がハッピーでありますように。

>お気に入りはこちらからお願いしまーす！→お気に入りに追加

手作りアロマのお店Heart bill

コンテンツマッチ広告のブレイナー

　
　　　　　　　　　　

ミントン | トラックバック(-) | CM(8)

新年明けましておめでとうございます！

　　　みなさま、新年明けましておめでとうごさいます！
　　　最近は時々しか更新できないこのブログですが
　　　マイペースで頑張ってゆきたいと考えていますので
　　　宜しくお願い致します。

　　　2008年が皆様にとって良い1年でありますように

　　　　

　　　　　
セラピストヒロミの日記

みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？
私は今年は良い1年にしたい！今年こそは！！と思っています。
去年は悲しいことや、自分の健康状態も悪く色々ありました。
今年は、まず健康でありたい！と思っています。
そして仕事は大飛躍をしたいとたくらんでいます＾＾

今日のスピリチュアルな話

みなさんの携帯電話をラッキーアイテムにする方法を紹介します。
携帯電話の左下に、緑か青の丸い小さなシールを張ると
運気がアップするそうですよ！！
それから、携帯を時々太陽の光に当てると良いそうです。
携帯を通じて、人から幸運がもたらされるとか！
私も早速張りました
みなさんも良かったらお試しくださいね！

こんな風に貼ってみてください＾＾

今日もここを訪れて頂いて有難うございます！
みなさんの１日がハッピーでありますように。

>お気に入りはこちらからお願いしまーす！→お気に入りに追加

手作りアロマのお店Heart bill

コンテンツマッチ広告のブレイナー

　
　　　　　　　　　　

ミントン | トラックバック(-) | CM(12)

≪前ページ | HOME | 次ページ≫

プロフィール

セラピストヒロミ

Author:セラピストヒロミ
ヒロミ　　認定心理カウンセラー　
　　　　　ヒプノセラピスト
　　　　　ベビーシッター士　
　　　　　教育コンサルタント
　　　　　英語講師

HP：ココロのオアシス
　　